Es gibt die einen, die Müsli zu jeder Tageszeit essen. Zum Beispiel mich. Dann gibt es diejenigen, welche Müsli nur, „wenn es sein muss“ und wenig Zeit ist, morgens löffeln. Oder die es allenfalls als „Beilage“ zum eigentlichen Hotel-Frühstücksbüffet über den Joghurt bröseln. Dabei wird so ein Müsli maßlos unterschätzt, ist es doch eine ideale Mittags- oder Zwischenmahlzeit (z.B. vor dem Training), vor allem zur heißen Jahreszeit. (Im Winter passt ein warmer Brei aus Haferflocken besser – dazu aber nach dem Sommer mehr). Toll daran ist, dass Bio-Anfänger eine erste Kontaktfläche zur ungewohnten Welt der organischen Leckereien aufbauen können. Müsli ist unverbindlich. Dabei können alle anderen Komponenten (Obst, Milch etc.) nach Belieben Bio sein – oder eben nicht. Man kann ja langsam anfangen. Als Inspiration – mein heutiges Mittagessen in einer Lernpause (unschwer zu erkennen: der Hinweis auf die Vorteile des Müsli als Hirnnahrung):

Bio-Mittagsmüsli für Faule

Tipp: Bio „Schoko Müsli“ von Alnatura (gibt es hier), ohne Rosinen (für alle, die letztere nicht mögen). Aber nicht falsch verstehen: ich liebe Rosinen!